Навигатор




Авторизация



Счётчик




Готовим идеальный завтрак - часть 2

Готовим идеальный завтрак - часть 2

Рисовая кашка с сухофруктами, орехами а также медом

© shutterstock.com

Ингредиенты: 250 г риса, сообразно 50 г кураги, изюма, чернослива, 3 стакана воды, 1 стакан сперма, 2 ст.ложки орехов, 100 г спреда «Мечта хозяйки», суть, мед.

Способ производства: отварите рис в подсоленной воде с молоком а также 2 столовыми ложками спреда. Промойте сухофрукты, положите в кастрюлю с оставшимся спредом а также прогрейте на слабом огне по мягкости. Добавьте мед, залейте кипятком а также проварите 10 минут. Рис выложите на кушанье, залейте фруктовым соусом а также посыпьте орехами.

Прикрытый сендвич с курицей, помидорами а также сырной пастой.

© shutterstock.com

Ингредиенты: 2 ломтика ржаного или зернового пища, 50 г спреда «Мечта хозяйки», 100 г вареного куриного филе, 1 помидор, зелень (сообразно 1 веточке укропа а также петрушки, лист салата), 1 яичко, 100 г тертого твердого сыра.

Способ производства: деликатно нарежьте куриное мясцо а также помидор. Промытую зелень обсушите, петрушку а также укроп измельчите. Сварите вкрутую яичко. Для производства сырной пасты смешайте спред, желток яичка, зелень а также тертый сыр по получения однородной массы. Пара ломтика пища намажьте сырной пастой. На один ломтик положите курицу, помидор а также салатовый лист, а остальным густо прикройте сверху.

Запеканка из творога с пшеничными хлопьями

© shutterstock.com

Вам потребуется: 250 г творога, 50 г пшеничных хлопьев, 150 г яблок, 2 яичка, 80 г спреда «Мечта хозяйки», 3 ст.ложки сперма, сообразно 2 ст.ложки меда а также орехов, цедра лимона или апельсина.

Способ производства: творог разотрите со спредом, молоком, цедрой лимона, медом а также взбитыми яичками. Яблоки очистите а также нарежьте. Орехи очистите, неглубоко порубите, незначительно обжарьте по светло-золотистого цвета. Половину орехов, пшеничные клочья а также яблоки всыпьте в творожное тесто.

Глиняную форму смажьте спредом а также выложите в нее творожное тесто. Выпекайте при средней температуре по воспитания румяной корочки. Отделанный сырник смажьте взбитым яичком а также посыпьте оставшимися орехами.

В сочетании со стаканом прохладного сперма таковая запеканка будет прекрасным истоком денька.


www.vspomnileto.ru