Кефир - а также еда, а также красота - часть 1

Кефир - а также еда, а также красота - часть 1

Кефир – это наше всё! А также еда, а также лечущее лекарство, а также шпаклевка, а также грааль стройности. В век дисбактериоза непосредственно обыденный кефир является лучшим помощником кишечного тракта, так как из всех товаров из сперма непосредственно он благотворно влияет на процесс формирования его здоровой микрофлоры, храня подходящих микробов а также истребляя вредоносных.

Со слов медиков 2 стакана кефира в денек способны предотвратить формирование пищеварительных зараз а также высвободить от последствий исцеления антибиотиками.

Находящиеся в кефире витамины а также аминокислоты элементарно усваиваются организмом.

Кефир непревзойденно снимает жажду, усиливает иммунитет, благотворно влияет на сердитую систему, избавляет от слабости а также вялости.

Сообразно кислотности кефир разделяется на слабый односуточный, обычный двухсуточный а также сильный трёхсуточный. Односуточный кефир владеет лёгким слабительным свойством, а трёхсуточный укрепляет. Чем больше прочность кефира, тем сильнее он воздействует на выработку пищеварительных соков в желудке а также кишечном тракте, а, как надо, способствует превосходнейшему очищению желудочно-кишечного тракта.

Кефир одно из превосходнейших естественных косметических средств, при помощи которого разрешено бегать за личиком, телом, ногтями, волосами.

Для жирной кожи

Нанести на вымытое личико изобилующим слоем кефир, смыть через 20 минут.

Кефир растворяет кожное сало а также подсобляет освободиться от угрей а также расширенных времен.

Для засушливый кожи

2 ст. ложки кефира перемешать с 1 желтком из яйца, а также с 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанести на личико на 15 минут. Смыть чуток тёплой водой. Умыться прохладной.

Маска отбеливающая а также смягчающая

1 ст. ложку кефира перемешать с 1 чайной ложкой зелёного чая, непревзойденно смешать, нанести на личико, смыть через 15 минут.

Скраб для тела с кофейной гущей

Перемешать кефир с кофейной гущей а также нанести радиальными движениями в парилке.

Смыть минут через 15 перед душем.

Омолаживающая процедура

Омочить жёсткую рукавицу в мало нагретом кефире а также радиальными движениями массировать тело на протяжении нескольких минут, позднее взять душ.

Такой массаж усиливает кровообращение, питает шкуру полезными активными субстанциями

При уходе за слоящимися ногтями

Прибавить в 1 чайную ложку кефира 1 каплю эфирного масла чайного бревна, втереть в любой ноготь. Смыть через тридцать минут.