Лекари с огорода - часть 3

Салат

Кочанные а также листовые салаты – совсем полезное кормленье для организма.

Благодаря личному биохимическому составу салат занимает особое село среди овощей. В его листьях имеются фактически все знаменитые витамины, еще органические кислоты, соли калия, кальция, железа, марганца, кобальт, медь, йод, цинк, марганец, молибден, бор, каротин, витамины С, B1, B2, Е, К, РР, фолиевая кислота. Сообразно содержанию солей кальция салат занимает 1-ое пространство среди овощей, сообразно содержанию железа - третье пространство опосля шпината а также шнитт-лука, а сообразно содержанию магния уступает лишь гороху а также кольраби.

В новейших листьях салата имеется бета-каротин, яблоковая, лимоновая а также щавелевая кислоты.

Только 100 мл сока салата в денек укрепят сердитую а также мышечную систему, улучшат работу желудка.

Присутствие в салате органических кислот отчуждает организму свежесть, успокаивает сердитую систему, улучшает сон.

В народной медицине настой из размельченных листьев салата употребляют при завышенной возбудимости, бессоннице.

благодаря наличию витамина Р салат способствует укреплению стенок кровеносных сосудов.

Лекарство при изжоге

5-6 размельченных листьев салата размельчить в миксере с 1 стаканом холодной кипяченой воды а также медленно выпить малеханькими глотками.

Салат инициирует выведение холестерина из человеческого организма, подсобляет при ожирении, вялости кишечного тракта, диабете, улучшает состав крови.

Свежий сочок салата принимают при полученном гастрите, язвенной болезни, а в консистенции с соком моркови, свеклы а также репы - при полиомиелите, атеросклерозе.

Лекарство при туберкулезе легких

Лакать сообразно 2 ст. ложки свежайшего сока салата во время еды.

Лекарство при гипертонии

1,5 ст. ложки размельченных листьев салата захлестнуть 1 стаканом кипятка, требовать 2 часа а также пить сообразно 0,5 стакана деньком а также вечером.

Лекарство при атеросклерозе

Перемешать в одинаковых численностях сочок салата, моркови, репы а также свеклы. Лакать сообразно одной четверти стакана в денек на протяжении месяца.

Черника а также ежевика от энуреза

Свежайшие или сушеные ягоды черники а также ежевики – эффективное лекарство при неконтролируемом ночном мочеиспускании.

1 ст. ложку свежайшей или сушеной ежевики а также 1 ст. ложку черники захлестнуть 0,5 л воды а также варить га маленьком огне 10-20 минут. Воспринимать сообразно 1 стакану 4 раза в денек.

• < Назад
• Вперёд >